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レッスンCD 第7集「続・動きの再学習」完成

大変好評をいただいた第6集「動きの再学習」の続編がようやく完成しました。編集に大変手間取って、予告してから大変お待たせしてしまいました。

四つ足から立ち上がって歩くまでプロセスが8種のレッスンによって再体験できます。個々のレッスンはひとの自然な成長過程に沿って配置されています。第6集と併せて「動きの再学習」シリーズは取りあえず完結しました。

【第7集のレッスン・リスト】
レッスン1:横臥して転がる
レッスン2:四つ足から立ち上がる
レッスン3:足を持って仰臥から座る
レッスン4:横座りから立ち上がるまで
レッスン5:椅子に座って
レッスン6:種々の姿勢で呼吸する
レッスン7:仰臥で両腕を伸ばす
レッスン8:立つこと・歩くこと

より詳しい内容はホームページのレッスン一覧をご覧下さい。ただいまご注文を受け付けています。

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プロフィール

安井 武

Author:安井 武
フェルデンクライス研究会主宰
FCJ(Feldenkrais Club Japan)
演出家(劇団俳優座)
IFF 認定 Feldenkrais Practitioner

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